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Zurück zur Übersicht. Gefühle Psycho Wer sind die Täter. Der überwiegende Teil der Täter sind Männer, manchmal auch Frauen.

Der Tampon ist am leichtesten zu entfernen, wenn er vollgesogen ist. Zieh das Rückholbändchen einfach mit dem Tampon schräg nach vorn und unten heraus. Falls du das Rückholbändchen einmal nicht findest, warte bis der Tampon richtig vollgesogen ist. Wenn du internet partnersuche probleme Toilette gehst, kannst du durch Pressen den Tampon nach unten bewegen. Dann greif ihn mit zwei Fingern und zieh ihn heraus.

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Alle sagen, ich soll es meiner Mutter sagen. Aber ich weiß nicht wann und wie. Außerdem habe ich Angst vor der Reaktion meiner Mutter. Was kann ich tun.

Du brauchst ihnen keine Details zu erzählen, wenn es Dir peinlich ist. Du kannst aber ganz entspannt sagen, dass Du gern mal zum Frauenarzt gehen würdest, weil Du da mal ein paar Sachen besprechen möchtest. Vielleicht stellst Du fest, dass das ein ganz entspanntes Gespräch mit Deinen Eltern oder einem Elternteil ist.

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Das ist zwar kein Trost, macht aber klar, dass Du nicht allein damit bist. Und dieser Teil der Pubertät ist zwar anstrengend, aber normal und sogar wichtig. Es dauert eben, bis Du mit all diesen Dingen umgehen lernst. Die gute Nachricht: Das bleibt nicht so.

Ob Ringelsocke oder Kniestrumpf kommt auf die jeweilige Vorliebe an. Ich steh auf Mädchenfüße. Vielleicht denkst Du, dass das mit den Füßen nicht so gut geht.

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